È da sempre risaputo che una sana attività fisica faccia bene a corpo e mente, palestra, addominali, spinning e gag sono alcuni dei diversi modi per mantenersi in splendida forma ma, sembra, con un piacevole effetto collaterale. Per la prima volta, un gruppo di ricercatori dell'Università dell'Indiana, negli USA, ha appurato che l'orgasmo femminile può scaturire dal puro esercizio fisico, senza alcuna stimolazione visiva, mentale o sessuale, hanno definito questo fenomeno con il termine coregasm.
"Gli esercizi più comuni associati con l'orgasmo - ha detto Debby Herbenick, coordinatrice dello studio, che e' stato pubblicato sulla rivista Sexual and Relationship Therapy - sono quelli addominali, utilizzando pali o corde, bicicletta, spinning, sollevamento pesi. Questi dati sono interessanti perché suggeriscono che l'orgasmo non è necessariamente un evento sessuale, e ci insegnano di più sui processi corporei alla base dell'orgasmo femminile".
I ricercatori hanno realizzato un'indagine online su 124 donne che hanno riferito esperienze di un vero orgasmo indotto dall'attività fisica e su 246 donne che hanno avuto comunque una qualche forma di piacere sessuale. Delle donne intervistate, di età compresa tra i 18 e i 63 anni, circa il 40% aveva sperimentato l'«orgasmo da palestra» in più di dieci occasioni. Il 51,4% ha avuto questa esperienza durante esercizi addominali, altre hanno provato l'orgasmo durante esercizi quali il sollevamento pesi (26,5%), Yoga (20%), ciclismo (15,8%), footing (13,2%) ed escursioni a piedi (9,6%).
Tra gli esercizi più efficaci è menzionata la sedia del capitano – che impone di contrarre i muscoli addominali sorreggendosi solo sulle braccia aggrappate ad un sostegno mantenendo le gambe piegate ad angolo e sospese nel vuoto.
Ma quel è la reazione delle fortunate sportive? Il 20% di loro ha riferito di non essere riuscita a controllarsi benché in imbarazzo dato dal luogo pubblico in cui si trovavano.
Se dovesse capitare a voi come reagireste?
O siete tra le fortunate a cui è già capitato?
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